休養

こんばんは

浜松市で一番美味しい‼️

蕎麦屋を目指している戸隠店主です～(*^^*)

先日富士山に。

その疲れが、暑さと相まってどっと～(笑)

歳ですな。

気持ちは晴々で、良いのですが身体が‼️

少し、身体のメンテナンスと休養も必要かな？

ジムの友達とも話していたのですが、もう昔と違ってメンテナンスをしないと。

疲れはとれなく、溜まる一方だ‼️

と、忠告を。

その通りでございます。

なにも焦ること無く、鍛えるのではなく、休ませる。

これが大事かと。

とかくやり過ぎる自分。
反省点ですね。

今日から７月。

お休みは

4日5日月曜日火曜日
12日火曜日
19日火曜日
26日火曜日

と、なります。

第三月曜日18日は海の日で祭日ですので営業します。

よろしくお願いします。